LeelA

【お悩み】 

6年前の私は、自信を完全に失っていました。会社で起きた出来事をきっかけに、「どうやって生きればいいかわからない」状態になり、セッションを始めました。当時は、年々増す生きづらさも、自分が間違っているからだと思っていました。でも続ける中で、それは性格や努力不足ではなく、育ってきた環境の影響が大きかったと腑に落ちていきました。

【セッションを受けてから】

私は、ずっと、「正解か間違いか」の二択で生きてきました。そこから外れるのが怖くて、いつも周りの評価を気にしていました。でもセッションを重ねる中で、少しずつ境界線が育ち、「どう思われるか」よりも「自分がどう感じているか」を大切にできるようになりました。

父に対して初めて「ムカつく」と思えたとき、丸地さんは「怒って当然ですよ」と、私以上に怒ってくれました。
その瞬間、「私の感じていることはおかしくないんだ」と思えて心の底からホッとしました。
無意識のうちに、父の支配に従い、父の代わりに動いていた自分。自分を消して、父を不機嫌にさせないよう気を配っていた自分を、もう終わりにしていいと思えました。
保育士としても、以前は子どもの不幸を背負いすぎて苦しくなっていましたが、今は、適切な距離を保ちながら支援できています。仕事を心から楽しめています。

【一言】 

丸地さんは、ご自身も同じ道を辿ってきた経験があるから、資格だけの人には到底届かない深い理解があるので、安心して話せます。もし出会えていなかったら、親の介護を一人で背負って、心を壊していたはず。今まで認識したことない感情を、間違ってないと言い続けてもらって、自分がやっと認識できたように思います。無理に人を変えようと思わなくなった自信をつけないとダメと思わなくなった、今は、自分の成長を素直に喜んでいます。