心にゆとりと、確かな土台を。
完全個別制・オンラインセッションです。
セッション（1回50分）
「もう、頑張らなくていい」は、一人では難しいから。
ここは、あなたが誰かの「調整役」を降りて、ただの自分に戻れる場所です。親や子どもとの確執、介護の重圧、埋まらない孤独、自分を消してしまうクセなど。安心できる「守られた関係」の中で、心の土台をあなたのペースでゆっくりと立て直していきましょう。
11,000円（税込）
- お支払いは銀行振込（前払い）にて承っております。
セッション方法は、zoom又は、電話です。
セッションを重ねた先に、訪れる変化（詳しく読む）
⚫︎「自分を守る境界線」が育つ
相手の感情に振り回されず、自分の領域
を大切にできるようになります。
「私が我慢すればいい」という犠牲では
なく、心地よい距離感で人と関われる
ようになります。
⚫︎「本音」で選ぶ、軽やかな人生
誰かの期待や「正解」を基準にするので
はなく、「私はどうしたいか」という感覚
を軸に人生を再構築できます。
本音が戻ってくると、日々の選択が
驚くほど楽になります。
⚫︎「ただ居るだけで価値がある」実感
「役に立たないと見捨てられる」という
恐怖から解放されます。
何かを「熟す」ことで居場所を作る
必要はなくなり、ありのままの自分
でいられる安心感が手に入ります。
⚫︎心と体が一致する、本当の安心感
役割を演じることで生じていた
「ねじれ」や焦燥感が消え、バラバラ
だった心と体が一つに紡ぎ直されます。
夜、深く静かに眠れるような、
本当の安らぎを感じられます。
セッションまでの流れ
・「お問い合わせ・お申し込み」フォームより、メニューなど、必要事項をご入力の上、お送りください。
・メールにてご連絡させていただきます。
・日程を決定し、Zoom接続情報をお届けいたします。
・この際、簡単にお悩みについても伺わせていただきます。
有料セッションの方は、事前のお振込みをお願いしております。
・お時間になりましたら、Zoomにてお繋ぎします。
・Zoomの画面ONOFFは、事前のご希望も伺いますが、当日の気分で変更していただいても大丈夫です。
・お電話の方は、時間になりましたら指定の番号へおかけください。